До конца рабочей недели в Москве продержится летний зной. Уже сегодня воздух прогреется до 31 градуса, ожидается солнечная погода без осадков. Завтра в столице местами возможен кратковременный дождь, гроза, при этом температура воздуха составит 28-30 градусов. Такая же погода сохранится в московском регионе и в среду, а в четверг и пятницу будет еще жарче. К тому же в эти дни синоптики осадков не обещают.

Горожанам при такой погоде не позавидуешь. Однако, считают специалисты, есть ряд правил, следуя которым можно хоть как-то защититься от высоких температур.

Ответ я искала в разных источниках. Узнала много о сектах. Ведь для того, чтобы с чем-то бороться, надо знать врага в лицо. Так как мама девушки, состоящей в секте, отказалась нам помогать, то мы, как её друзья, взяли эту роль на себя.

По-моему, эту информацию должен знать каждый, чтобы не повторить чужих ошибок.

«Все кружится, летает, летает...» - такое состояние хорошо для романтических песен. Но, к сожалению, головокружение бывает не только от успехов и влюбленности

Как отличить симптомы обычного головокружения от сложного неврологического заболевания? Об этом рассказывает заведующая отделением неврологии клинической больницы №86, профессор кафедры нервных болезней и нейростомато-логии ИПК Федерального медико-биологического агентства РФ, доктор медицинских наук Галина ЗИНОВЬЕВА.

Чтобы мозги работали, как положено, необходимо употреблять продукты с большим количеством микроэлементов и витаминов.

Материал кресла и одежды, как ни странно, тоже имеет значение при работе за компьютером: старайтесь избегать синтетических тканей, которые накапливают статическое электричество, которое вредно для техники

Все мы знаем, что ухаживать за кожей надо ежедневно утром и вечером. Но мало, кто знает, что у кожи есть свое расписание, которое не зависит от того, бодрствуете Вы или спите....

Итак, как себя вести, если под вами провалился стул или вы упали на сцене перед незнакомыми людьми?

Идет ли речь о публичном выступлении или просто о разговоре с шефом - страх опозориться присутствует в каждом человеке. В большинстве случаев многие люди выбирают обходную тактику, то есть избегают ситуаций, в которых они могли бы почувствовать себя неловко. Но, если постоянно прятаться от своего же страха, можно упустить массу возможностей, которые предоставляет вам публичное выступление или же обычная презентация. Позор как индивидуальное переживание....

Даже, когда я начал ходить в фитнес-центр и стал активно заниматься физкультурой, это продлилось всего лишь несколько месяцев. Первый стресс и дедлайны на работе, и спортзал вышел из списка регулярных занятий.

Ниже представлен список трюков, включающих некоторую активность в повседневной жизни. Особенно это важно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.